“ Omdat zorgen voor een ander niet betekent dat je jezelf moet vergeten “
Langdurige ziekte
Wanneer je partner langdurig ziek is, verandert er veel. Niet alleen in het leven van degene die ziek is, maar ook in dat van jou. Je wordt zorgverlener, regelaar, steunpilaar – vaak zonder dat iemand je daar echt in ziet. Alles draait om de ander.
En jij? Jij houdt vol. Je zorgt. Je past je aan. Je schuift jezelf opzij, want jij bent toch niet degene die ziek is.
Maar ook jij hebt pijn, angsten, verlies, vragen. En vaak is daar geen ruimte voor. Omdat het zwaar voelt om te zeggen dat het voor jóu ook moeilijk is. Omdat je sterk moet zijn, of denkt dat je dat moet zijn.
Ruimte om te ademen
In mijn praktijk bied ik een plek waar jij wél ruimte krijgt. Ruimte om te ademen, te voelen, te zijn – zonder schuldgevoel, zonder oordeel. Een veilige omgeving waar je via beeldende therapie mag onderzoeken wat deze rol met jou doet.
Niet met woorden, maar via beeld. Tekenen, schilderen, kleien of bouwen. Creatieve middelen die uitdrukken wat vaak onuitgesproken blijft.
We gaan samen op zoek naar wie jij bent – niet alleen als verzorger, maar als persoon. Naar je eigen verhaal, je verdriet om wat verloren is of misschien verloren zal gaan, je kracht, je vermoeidheid, je verlangen naar verbinding – met je partner, met de wereld, maar vooral met jezelf.
“ Wat verloren ging, kunnen we niet herstellen. Maar we kunnen wel samen zoeken hoe jij verder kunt, op jouw ritme. “
Je hoeft niet alles alleen te dragen
Ik ben zelf ervaringsdeskundige, langs beide kanten. Mijn partner werd op jonge leeftijd onverwacht ziek en draagt daar blijvende gevolgen van, iets wat ons leven ingrijpend heeft veranderd.
Later werd ook ik ernstig ziek. Het herstel vroeg tijd, moed en twee intense jaren. Vanuit die ervaring weet ik hoe het is om zorg te geven en om zelf zorg nodig te hebben en vooral hoe belangrijk het is dat er ook ruimte is voor jouw verhaal
Je hoeft het niet alleen te doen. Hier mag het even over jou gaan. We kunnen niet alles terugbrengen naar hoe het was, maar we kunnen wel zoeken naar manieren om ermee om te gaan, op jouw tempo, met jouw verhaal.
Om te voelen wat er speelt, om het een plek te geven, en om te blijven staan in een situatie die je bewust draagt, ook al is ze soms loodzwaar.
Waarvoor kan je bij mij terecht?
Als je samenleeft met iemand die langdurig ziek is, kan beeldende therapie helpen door:
- Ruimte te maken voor jezelf, zonder schuldgevoel
- Om te gaan met emoties zoals verdriet, frustratie, machteloosheid of schuld
- Rouwen om wat veranderd is of verloren is gegaan
- Je eigen identiteit te hervinden, los van de rol van ‘zorger’
- Grenzen leren voelen en stellen
- Energie en veerkracht hervinden
- Je verhaal een plek geven, op jouw manier
- Verbinding te herstellen met jezelf, met je omgeving of met je zieke partner
- Even stil te staan, in plaats van altijd maar door te gaan